Paartherapie Wien

Wir schaffen einen geschützten Bereich, der nur Ihnen und Ihrer Paarbeziehung gewidmet ist. Ich arbeite mit Paaren unabhängig von der geschlechtlichen Orientierung.

Die Paarbeziehung durchläuft Phasen

Beziehungen zwischen Menschen verändern sich stetig. Am Übergang zwischen verschiedenen Phasen der Paarbeziehung kann es zu Problemen kommen.

Äußere Einflüsse auf die Beziehung

Veränderungen innerhalb der Familie oder im Beruf können das Gleichgewicht zwischen den Partner*innen stören. Auch die Erkrankung eines*einer Partner*in stellt eine Belastung für die Beziehung dar.

Woran erkennen Sie Störungen in der Paarbeziehung?

Sie entfremden sich

Oft reden Paare immer weniger miteinander. Die gemeinsame Paarzeit wird für getrennte Aktivitäten aufgegeben. Gefühle der Vereinsamung und Sehnsucht treten in den Vordergrund.

Konflikte werden nicht gelöst

Paar tragen Ihre Konflikte nicht mehr konstruktiv aus. Endlose Streitgespräche führen nicht mehr zu Versöhnung. Verbitterung und Trennungsgedanken machen sich breit.

Die sexuelle Beziehung leidet

Durch die verloren gegangene Nähe ist eine erfüllende Sexualität nicht mehr möglich. Die Partner ziehen sich immer mehr zurück.

Was macht man in der Paartherapie?

Basis der Paartherapie ist die Gleichbehandlung beider Partner*innen.

Meine Moderation hilft Ihnen, wieder mit Ihrem*Ihrer Partner*in in Kontakt zu kommen. Konflikt können innerhalb der Therapieeinheit konstruktiv gelöst werden.

Für zu Hause bekommen Sie einfache Übungen mit.

Wir beschäftigen uns auch mit dem inneren Bild, das Sie von der Beziehung Ihrer Eltern mitbekommen haben. Wichtige Szenen von damals können wir durcharbeiten. Sie können den Ballast der Vergangenheit ablegen. Ihrer Paarbeziehung wird leichter und freier.

Häufige Themen in der Paartherapie

• Wie nehmen wir uns als Paar wahr?
• Gemeinsames Herausarbeiten der positiven und negativen Aspekte der Paarbeziehung.
• Formen der Kommunikation
• Die verschiedenen Erwartungen der Partne*innen
• Zukünftige Perspektiven der Paarbeziehung

Ziele der Paartherapie

Durch Paartherapie wird das gegenseitige Verständnis gefördert. Die Kommunikation zwischen den Partner*innen wird wieder möglich. Die Spannungen innerhalb des Paares nehmen ab. Dadurch wird die Lebensqualität und die Freude über die Paarbeziehung gefördert.

Manche Paare nutzen die Paartherapie um Klarheit über Weiterführung der Paarbeziehung zu erlangen.

Trennungsbegleitung

Falls sich das Paar zur Trennung entschieden hat, kann ich Sie beim Trennungsprozess begeleiten.

Online Paartherapie

Auf Wunsch ist Paartherapie auch über Videochat möglich. Ich übermittle Ihnen per Email gerne einen Link. Sie selbst müssen kein Programm installieren.

Ich nutze nur sichere, datenschutzkonforme Programme für die Videotelefonie.

Praxis in 1050 Wien

Ich biete die Paartherapie in meiner Praxis in Wien Margareten an. Zur Erholung vor und nach anstrengenden Therapieeinheiten ladet die direkte Umgebung im 5. Bezirk ein. Für entspannende Spaziergänge bietet sich der nahgelegene Naschmarkt an.